จะไปคุยกับหมอเรื่องที่เรามีความเสี่ยงฆตต.แต่ที่บ้านไม่เชื่อเรื่องความเครียดสะสมโรคซึมเศร้าทำไงดี

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

แค่เครียดมีปัญหาการปรับตัว เรื่องเพื่อน เรื่องเรียน แล้วแก้ปัญหาไม่ได้ ก็วินิจฉัยตัวเองว่าซึมเศร้า.. เคยคิดจะไปหาหมอให้วินิจฉัยจริงๆจังๆรึเปล่า ความเครียดในการปรับตัวมีทุกคนนะ  แต่มันต้องค่อยๆหา

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

สวัสดีค่ะ เราอยากมาเล่าประสบการณ์ตัวเอง+สอบถามคนที่เคยเจอแบบเดียวกันว่ารับมือกับปัญหาที่ว่ายังไง ก่อนอื่นเราขอเล่าก่อนว่านิสัยปกติของเราเป็นคนร่าเริง ชอบพูดคุยแต่ส่วนใหญ่ก็ชอบอยู่คนเดียว และเวลาเราเจอ

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

คือนางอะ เป็นซึมเศร้า คิดอยากฆตต.หลายรอบมาก พยายามหาวิธีให้หายเองโดยไม่ไปหาหมอ ก็หาไม่ได้ ทำไงดีครับ

อยากสอบถามค่ะ อายุ18พึ่งเคยไปหาหมอฟันครั้งเเรก มีเจ็บฟันกรามอยู่ซี่นึง พอไปหาหมอ หลักจากเอ็กซ์เรย์ฟันเสร็จ พบฟันผุเล็กๆที่ต้องอุด 4 ซี่ เเละฟันกรามซี่แรกที่ผุลึก หมอบอกว่าน่าจะติดเชื้อเเล้ว หมดให้ตัดส

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาเล่าเรื่อง(หรือว่าระบายก็ได้) เรื่องเป็นซึมเศร้าไม่รู้ตัว ก่อนอื่นจะบอกว่า จขกท ตอนนี้อายุ35แล้ว แล้วย้อนนึกไปตอนอายุประมาณ15-20 เพิ่งรู้ว่าความคิดแบบนั้นคือ อาการของคนเป็นโรคซึ